Simplissime - Se muscler, spécial hommes
Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial hommes
Auteur(s):
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !
- Les zones du corps mobilisées.
- 2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.
- La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.
- Des légendes pour expliquer le déroulement.
- Une illustration du mouvement pour comprendre.
Ce livre existe en version numérique
Date de parution :
25/04/2018
Collection :
Prix :
9,95 €
Format :
184 x 232 mm
Nombre de pages :
96
EAN :
9782016261934
