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Simplissime - Se muscler, spécial hommes

Simplissime - Se muscler, spécial hommes

Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial hommes
Auteur(s): 
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum  !
  • Les zones du corps mobilisées.
  • 2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.
  • La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.
  • Des légendes pour expliquer le déroulement.
  • Une illustration du mouvement pour comprendre.
Super facile / Super musclé(e) / Super en forme
Ce livre existe en version numérique
Date de parution : 
25/04/2018
Collection : 
Prix : 
9,95 €
Format :
184 x 232 mm
Nombre de pages : 
96
EAN : 
9782016261934