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Pamplemousse
Nom latin ou botanique : 
Citrus paradisii
Famille : 
Rutacées
Usage : 
Interne et externe
Propriétés : 
antiseptique aérien, désodorisant ménager, rafraîchissante, décontractante
Précautions : 
il ne faut pas s’exposer au soleil dans les 24 heures suivant l’application, car l’huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante. Sans avis médical, elle est déconseillée aux femmes enceintes, à celles qui allaitent, aux enfants en bas âge et aux personnes ayant la peau sensible. Évitez de la mettre en contact avec les yeux et les muqueuses.
Utilisation : 
Très efficace dans les cures de drainage et les cures purifiantes, le pamplemousse aide le travail des reins et du foie. L’huile essentielle de pamplemousse peut aider la fonction diurétique. Elle est utilisée en massages pour réduire la rétention d’eau et lutter contre la cellulite. Souvent utilisée en diffusion avec les huiles essentielles des autres agrumes, elle donne une tonalité de fraîcheur, supprimant les mauvaises odeurs tout en purifiant efficacement l’air ambiant (c’est un puissant antiseptique aérien). Elle doit être utilisée surtout en prévention, pendant la saison froide, en période d’épidémie ou simplement aux premiers signes de refroidissement. Elle est particulièrement active en application diluée sur les mycoses des ongles.