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Bien dîner en rentrant du boulot

70 recettes gourmandes, saines et rapides pour la semaine

Yannick Alléno

Avec les conseils nutritionnels du Dr Patrick Serog.
 

Vitaminées, économiques et faciles à réaliser, les 70 recettes de ce livre s'adressent à tous ceux qui, en sortant du travail, se posent la sempiternelle question :« Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »

Que ce soit à deux, en solo ou en famille, lors une soirée improvisée ou avec 4 ingrédients seulement, choisissez la recette qui vous convient, pour préparer rapidement un dîner bon et équilibré !