Le régime Oméga
Reconnaître et associer les oméga - 3,6,9 pour une alimentation équilibrée
Auteur(s):
- 60 recettes pour mieux s'alimenter
- Un accompagnement pratique par un diététicien-nutritionniste
Toutes les réponses dans cet ouvrage à travers des fiches techniques qui vous aideront à comprendre et à bénéficier des bons oméga. Mettez ensuite en pratique ces conseils à travers 60 recettes : Pudding de chia coco-fraise, Carpaccio de saint-jacques, noisettes et avocat, Saumon gravlax au café, Avocado-toast sur patate douce rôtie, Bucatini aux fruits de mer, Crème au four choco-noisettes.
Ce livre existe en version numérique
Date de parution :
16/07/2020
Collection :
Prix :
19,95 €
Format :
199 x 250 mm
Nombre de pages :
208
EAN :
9782017089490