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Le régime qui tient dans la main
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Le régime qui tient dans la main

Auteur(s): 

Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l’aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes.

 
Pas besoin de compter les calories
Pas d’exercices physiques (sauf si vous le désirez)
Pas d’aliments interdits

Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu’elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
Ce livre existe en version numérique
Date de parution : 
22/01/2020
Prix : 
19,95 €
Format :
176 x 246 mm
Nombre de pages : 
256
EAN : 
9782017089520