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Pilates
14,95 €
Date de parution : 
22/02/2017
Pour une belle silhouette en douceur et sans courbatures
Le pilates est une méthode unique et éprouvée...
Boostez votre système immunitaire
14,95 €
Date de parution : 
02/03/2016
Le rôle de notre système immunitaire ne se limite pas à lutter contre la grippe...
Pop pilates
14,90 €
Date de parution : 
02/03/2016
Au fil des saisons, suivez le programme Pop Pilates et bien-être qui va sculpter votre corps.
Cassey Ho, coach plébiscitée...
Yoga sur chaise
19,90 €
Date de parution : 
18/03/2015
Gérer son stress pour une meilleure qualité de vie.

Stressé(e) ? Toujours en train de courir ? Le Yoga sur chaise va vous apprendre à...

Yoga
19,90 €
Date de parution : 
10/09/2014
Dans cet ouvrage pratique, découvrez 100 postures de yoga illustrées par des pas-à-pas. Élaboré par Mika de Brito, professeur certifié, ce livre...
Massages du monde
19,90 €
Date de parution : 
12/03/2014
Apaiser, soulager, tonifier… Qu’elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l’Asie, de l’Amérique ou de...
Votre Fitness
19,90 €
Date de parution : 
12/03/2014
Que vous souhaitiez vous remettre au sport, entretenir votre corps, développer vos muscles ou affiner votre silhouette, tout est possible, grâce à...
Massage aux pierres chaudes
24,90 €
Date de parution : 
29/04/2009
D'origine hawaïenne, le massage aux pierres chaudes consiste à poser des pierres plates chaudes sur des points stratégiques du corps. Ce coffret...

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